キャッチボールは全ての基本ですので、じっくりと正しい技術を身につけてもらいます。統計データによると小中学生の試合で失点する場合、エラーや送球ミスが絡むケースが7割にもなるそうです。
PBAではボールを「捕る」とは言わず、「受ける」といいます。これは次の動作にすぐ入れるように意識するためです。「受ける」側は両足の親指に体重をかけ、少し前傾姿勢にし、左胸の位置にグローブを、右胸には右手を置くという構え方を徹底します。
スローイングがうまくいかない人は「アーム投げ」の傾向が多く、頭の上にボールを持っている手を乗せ、それから投げることでフォームの改良に取り組みます。紙ヒコーキをまっすぐに投げるのも良い練習になります。

（1）まずは構え方の練習。バットを持ったままうーんと上に伸びをし、力を抜いて下ろしてきた時にいちばん楽に構えられるポイントにグリップを定めます。
（2）次に「バットまわし」。これはバットの振り方を覚える練習です。体の前で∞の字を描くように行います。
（3）バッターボックスでの立ち方とステップの練習。
上記の基本をステップバイステップで確実に身につけてから、ティーバッティングやマシン打撃へと入っていきます。 PBAでは、基礎の上に技術を上乗せしていくことで、応用性のあるバッティング技術の指導します。

小・中学生に多い 誤った構え方 投手に近い方の肩がキャッチャー側に入りすぎる構え方。スイングする時、体を回しづらいので、逆に開きが早くなる。